Course curriculum

    1. Introducere - Bine ai venit!

    2. Practica 1 - Exercițiul "Cele 3 întrebări"

    3. Practica 2 - Practica recunoștinței

    4. Practica 3 - Meditație asupra a ceea ce contează cu adevărat

    5. Practica 4 - Compasiunea de sine

    6. Practica 5 - Meditația bunătății iubitoare

    7. Practica 6 - Meditația muntelui

    8. Practica 7 - Scanare corporală cu compasiune de sine

    9. Practica informală - Recunoștință pentru lucrurile mari și mici

About this course

  • 150,00 Lei
  • 9 lessons
  • 0 hours of video content